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    <title>M・B・G　staff-blog</title>
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    <description>森岡ボクシングジムのスタッフがお届けするブログ！！会員の皆様と少しでも多くつながりを持つことができるように立ち上げました。どうぞよろしくお願いします。</description>
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    <title>第十回ファイトクラブ</title>
    <description>みなさんお疲れ様です！ファイトクラブも今回で十回を迎えましたが参加されて無い方もまだまだ参加お待ちしております。 それから今まで参加してくださった会員の皆さんありがとうございます！皆さんの良い所を伸ばし苦手な所を克服できるように僕も頑張っていきたいと思...</description>
<content:encoded><![CDATA[
みなさんお疲れ様です！ファイトクラブも今回で十回を迎えましたが参加されて無い方もまだまだ参加お待ちしております。 それから今まで参加してくださった会員の皆さんありがとうございます！皆さんの良い所を伸ばし苦手な所を克服できるように僕も頑張っていきたいと思いますこれからもよろしくお願いします。<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-05-13T22:03:51+09:00</dc:date>
    <dc:creator>良浩トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>良浩トレーナー</dc:rights>
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    <title>田舎</title>
    <description>
今日は久しぶりに墓参りを兼ねて、田舎に帰って来ました。旧兵庫県村岡町です。分かるかな？ハチ北スキー場のすぐ側です。空気が綺麗で景色もよく、日頃なかなか味わえない、とてもゆったりした時間を過ごせました。これは誰も乗らなくなったフェアレディＺです。古いで...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/moblog_455445.jpg" class="pict" alt="" width="480" height="360" />
<p>今日は久しぶりに墓参りを兼ねて、田舎に帰って来ました。旧兵庫県村岡町です。分かるかな？ハチ北スキー場のすぐ側です。空気が綺麗で景色もよく、日頃なかなか味わえない、とてもゆったりした時間を過ごせました。これは誰も乗らなくなったフェアレディＺです。古いでしょ？（笑）<br />
</p>

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-05-05T23:13:36+09:00</dc:date>
    <dc:creator>井上トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>井上トレーナー</dc:rights>
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    <title>第九回ファイトクラブ</title>
    <description>
みなさんお疲れ様でした！今日も、たくさんの会員の方が参加してくれて実践練習を楽しくできたと思います。来週の月曜日はゴールデンウイークのためファイトクラブは、お休みです。次回は、5月12日 月曜日です！たくさんの御参加お待ちしております。 この写真はファイ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/080429000.JPG" width="400" height="240" alt="" class="pict" /><br />
<p>みなさんお疲れ様でした！今日も、たくさんの会員の方が参加してくれて実践練習を楽しくできたと思います。来週の月曜日はゴールデンウイークのためファイトクラブは、お休みです。次回は、5月12日 月曜日です！たくさんの御参加お待ちしております。 この写真はファイトクラブに参加してくれた会員さんです！ちなみに岩橋プロが後ろの方でチラリ（笑）<br />
</p><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-29T06:51:03+09:00</dc:date>
    <dc:creator>良浩トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>良浩トレーナー</dc:rights>
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    <title>土曜日</title>
    <description>明日土曜日は、4時よりファイトクラブ基礎編です！

攻撃につながる防御の練習などをやりたいと思います。

ご参加よろしくお願いします。

</description>
<content:encoded><![CDATA[
明日土曜日は、4時よりファイトクラブ基礎編です！<br />
<br />
攻撃につながる防御の練習などをやりたいと思います。<br />
<br />
ご参加よろしくお願いします。<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-25T12:24:08+09:00</dc:date>
    <dc:creator>石橋トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>石橋トレーナー</dc:rights>
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    <title>第八回ファイトクラブ</title>
    <description>みなさんお疲れ様でした！前回に続きストレートだけのスパーリングいかがでしたか？  納得した人しなかった人がいると思いますが僕の感想を言うとパンチをよける時の上体のバランスが良くて安心して見れましたよ！  でも一つ気になった事があるんですが実践練習をするにあ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
みなさんお疲れ様でした！前回に続きストレートだけのスパーリングいかがでしたか？  納得した人しなかった人がいると思いますが僕の感想を言うとパンチをよける時の上体のバランスが良くて安心して見れましたよ！  でも一つ気になった事があるんですが実践練習をするにあたって筋力トレーニングが足りていないように思いました。これから事故がないように首と腹筋の筋トレを念入りにやってほしいと思います。来週はフックとアッパーを取り入れたブロックの練習をしていこうと思っています。また来週もよろしくお願いします。<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-22T00:07:35+09:00</dc:date>
    <dc:creator>良浩トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>良浩トレーナー</dc:rights>
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    <title>改装オープン</title>
    <description>遂にWax清掃終了！疲れがピークに達していたので写メ撮るの忘れてしまいました涙 是非一度、僕の気合いの集大成、新装イズミヤ多田店にお立ち寄りくださいませ。今から帰って晩？朝？ご飯食べて風呂入って、また６時から夕方５時までイズミヤ行ってきます涙。毎日こんな生...</description>
<content:encoded><![CDATA[
遂にWax清掃終了！疲れがピークに達していたので写メ撮るの忘れてしまいました涙 是非一度、僕の気合いの集大成、新装イズミヤ多田店にお立ち寄りくださいませ。今から帰って晩？朝？ご飯食べて風呂入って、また６時から夕方５時までイズミヤ行ってきます涙。毎日こんな生活やったから、さすがに疲れました。本業は清掃業の井上トレーナーでした。<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-19T04:07:50+09:00</dc:date>
    <dc:creator>井上トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>井上トレーナー</dc:rights>
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    <title>ファイトクラブ！！</title>
    <description>昨日はお疲れ様でした！

良浩トレーナーの記事と同じような内容になりますが・・・・

ファイトクラブが始まって、一ヵ月半くらいになりますね！

ミットとはまた違った、実践の練習を通じて、相手との距離間などもだいぶつかめてきた様な感じがします！

ファイ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
昨日はお疲れ様でした！<br />
<br />
良浩トレーナーの記事と同じような内容になりますが・・・・<br />
<br />
ファイトクラブが始まって、一ヵ月半くらいになりますね！<br />
<br />
ミットとはまた違った、実践の練習を通じて、相手との距離間などもだいぶつかめてきた様な感じがします！<br />
<br />
ファイトクラブ終了後の、皆さんの充実した様子を見れば、私達も充実した感じがしますね！！<br />
<br />
まだ参加されたことの無い方も、是非ファイトクラブに参加して実践練習を経験されてみてはいかがでしょうか？？？？<br />
<br />
次回も宜しくお願いします。<br />
<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-15T12:21:42+09:00</dc:date>
    <dc:creator>石橋トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>石橋トレーナー</dc:rights>
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    <title>第七回ファイトクラブ</title>
    <description>みなさんお疲れ様でした！今日の練習は左右ストレートだけのスパーリングをしました。とても熱気があり迫力満点！会員の坂口さんと金山さんのスパーリングはストレートが相打ちになり更に迫力がありました！！ボクシング技術も上達し一人一人の技術が上がってきたように思...</description>
<content:encoded><![CDATA[
みなさんお疲れ様でした！今日の練習は左右ストレートだけのスパーリングをしました。とても熱気があり迫力満点！会員の坂口さんと金山さんのスパーリングはストレートが相打ちになり更に迫力がありました！！ボクシング技術も上達し一人一人の技術が上がってきたように思います。それとみなさんの体力にも驚かされます。特に宇井さんの体力には頭が下がります。そしてわたくし事になりますが春山さんに謝らなければなりません。ストレートだけのスパーリングのはずが左アッパーを二回も打ってしまいました。会員のみなさんの目が点になってました。これからはトレーナーとして信頼されるように努めていきたいと思います。左アッパーは二度と打ちません！！来週もストレートだけのスパーリングをしたいと思います。<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-14T23:37:09+09:00</dc:date>
    <dc:creator>良浩トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>良浩トレーナー</dc:rights>
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    <title>(&amp;gt;_&amp;lt;。)</title>
    <description>
やっぱり僕の予想は大ハズレでした。恥ずかしながら、馬券対象の1着〜3着まで、僕の予想した馬一頭も入ってなかったです。

救いは、
この桜花賞、人気ないのばっかりきて大荒れで超大万馬券で700万円ぐらいつきました。100円が700万です。

僕の予想を一人や二人...</description>
<content:encoded><![CDATA[
<img src="images/moblog_4394511.JPG" width="400" height="240" alt="" class="pict" /><br />
やっぱり僕の予想は大ハズレでした。恥ずかしながら、馬券対象の1着〜3着まで、僕の予想した馬一頭も入ってなかったです。<br />
<br />
救いは、<br />
この桜花賞、人気ないのばっかりきて大荒れで超大万馬券で700万円ぐらいつきました。100円が700万です。<br />
<br />
僕の予想を一人や二人やなくて、ネットで大公開したからこんなに荒れたんかなぁ？<br />
<br />
<br />
ちなみに僕の本命馬?オディールはパドックで入れ込んでたので、買うのやめました。結局ハズれたからいっしょでしたけどワラ<br />
</p><br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-13T19:15:19+09:00</dc:date>
    <dc:creator>上杉トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>上杉トレーナー</dc:rights>
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    <link>http://staffblog.team-bronze.com/?eid=1041759</link>
    <title>桜花賞</title>
    <description>明日は阪神競馬場に行ってきます。桜花賞があります。いつもG?レースの前に友達とかと予想の話になるんですが、僕の本命馬を勧めると、たいがいその本命馬はきません。いくら人気馬を本命にしても不思議なくらいきません。逆に誰にも言わなくて黙ってたら、くるときがよく...</description>
<content:encoded><![CDATA[
明日は阪神競馬場に行ってきます。桜花賞があります。いつもG?レースの前に友達とかと予想の話になるんですが、僕の本命馬を勧めると、たいがいその本命馬はきません。いくら人気馬を本命にしても不思議なくらいきません。逆に誰にも言わなくて黙ってたら、くるときがよくあります。<br />
<br />
去年の天皇賞(春)でも、山口淳一プロに、メイショウサムソンはないって声を大にして言ってたら、見事に1着でした。ちなみに淳は僕のことを無視して、ちゃっかり馬券的中してました。そのあとのダービーもそうでした。ウォッカは絶対ないって言うてたら1着で、しかも圧勝でした。あの時は次の日、ジムに覆面して行きたかったぐらい顔合わしたくなかった。<br />
そんなこんなで、周りから『上杉の本命馬はこない』とゆうレッテル貼られてしまいました。<br />
そしていつの間にか、たまにしか競馬をしない会長にまで敬遠されるようになりました。<br />
そこで明日の桜花賞の予想さしてもらいます。<br />
みんなが俺の本命馬買われへんようにするためにワラ<br />
<br />
◎  ?オディール<br />
<br />
○  ?ベストオブミー<br />
<br />
▲  ?トールポピー<br />
<br />
△  ?マイネレーツェル<br />
△  ?リトルアマポーラ<br />
△  ?シャランジュ<br />
<br />
<br />
これで?オディール消えたなワラワラワラ<br />
<br />
<br />
<br />
でも一番大切なのは当日の気配。直前パドック見て予想変わるかもしれんから安心して(笑)<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-13T02:36:26+09:00</dc:date>
    <dc:creator>上杉トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>上杉トレーナー</dc:rights>
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    <title>平和な一日</title>
    <description>今日はジムで色んな会員さんと、のんびりお話ししながら楽しく汗がかけました。最近仕事がとても忙しかったのでリフレッシュ出来て良かったです。明日から十日間 過酷な仕事が続きますが乗り切れそうです。また落ち着いたら釣り日記投稿するので、釣り好きのみなさん待っ...</description>
<content:encoded><![CDATA[
今日はジムで色んな会員さんと、のんびりお話ししながら楽しく汗がかけました。最近仕事がとても忙しかったのでリフレッシュ出来て良かったです。明日から十日間 過酷な仕事が続きますが乗り切れそうです。また落ち着いたら釣り日記投稿するので、釣り好きのみなさん待っててくださいね。<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-11T00:07:58+09:00</dc:date>
    <dc:creator>井上トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>井上トレーナー</dc:rights>
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    <title>no title</title>
    <description>最近ネタがなくて、スタッフブログ書いてないので書かしてもらいます。(べつにこれも内容はないねんけど)


飲みに行ってて酔っ払ってます。


最近、うえすぎ、たべすぎ、ふとりすぎになってます。


動けません。

この場を借りて言うときます。

東本ごめんな！試合前...</description>
<content:encoded><![CDATA[
最近ネタがなくて、スタッフブログ書いてないので書かしてもらいます。(べつにこれも内容はないねんけど)<br />
<br />
<br />
飲みに行ってて酔っ払ってます。<br />
<br />
<br />
最近、うえすぎ、たべすぎ、ふとりすぎになってます。<br />
<br />
<br />
動けません。<br />
<br />
この場を借りて言うときます。<br />
<br />
東本ごめんな！試合前やのにスパー当分できません。<br />
<br />
今週動けたら来週あたりできると思うんで、その時は真剣スパーよろしく！<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-08T03:30:47+09:00</dc:date>
    <dc:creator>上杉トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>上杉トレーナー</dc:rights>
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    <title>第六回ファイトクラブ</title>
    <description>みなさんお疲れ様でした！今日はブロッキングの練習をしました。みなさんの練習を見ているとだいぶ恐怖心がなくなってきたように思います。来週はいよいよ左右を使ったストレートだけのスパーリングをしていきたいと思っています。始めてファイトクラブに参加する方にも練...</description>
<content:encoded><![CDATA[
みなさんお疲れ様でした！今日はブロッキングの練習をしました。みなさんの練習を見ているとだいぶ恐怖心がなくなってきたように思います。来週はいよいよ左右を使ったストレートだけのスパーリングをしていきたいと思っています。始めてファイトクラブに参加する方にも練習メニューを考えているので参加して下さいね！来週はトレーナーの僕もスパーリングに参加したいと思いますのでよろしくお願いします。<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-07T23:08:21+09:00</dc:date>
    <dc:creator>良浩トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>良浩トレーナー</dc:rights>
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    <title>串</title>
    <description>昨日は良浩トレーナーと内田プロと三人で、創業３０数年？？の串屋に行きました。

以前に竹田津トレーナーに教えてもらった店です！！

この店の串は食べると病みつきになります。

でも１０本食べるのは大変です・・・・

ちなみに内田プロは１２本食べました！...</description>
<content:encoded><![CDATA[
昨日は良浩トレーナーと内田プロと三人で、創業３０数年？？の串屋に行きました。<br />
<br />
以前に竹田津トレーナーに教えてもらった店です！！<br />
<br />
この店の串は食べると病みつきになります。<br />
<br />
でも１０本食べるのは大変です・・・・<br />
<br />
ちなみに内田プロは１２本食べました！！<br />
<br />
<br />
良浩トレーナーは１１本、僕は７本でした・・　　<br />
<br />
だんだん食欲も落ちてきますね・・・
]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-04T12:48:34+09:00</dc:date>
    <dc:creator>石橋トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>石橋トレーナー</dc:rights>
  </item>

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    <link>http://staffblog.team-bronze.com/?eid=1023198</link>
    <title>スパーリング</title>
    <description>昨日は東本プロとスパーリングをしました〓会長に突然言われたので体を動かしシャドーボクシングをしたんですけど松本プロに『スピードが無い』と言われショックを受けていたのにまた『パンチが強いからもらわないで下さい』とビビらされました〓スパーリングが始まり東本...</description>
<content:encoded><![CDATA[
昨日は東本プロとスパーリングをしました〓会長に突然言われたので体を動かしシャドーボクシングをしたんですけど松本プロに『スピードが無い』と言われショックを受けていたのにまた『パンチが強いからもらわないで下さい』とビビらされました〓スパーリングが始まり東本プロにボディーの連打をもらいました！僕も右のカウンターで迎え撃つ覚悟だったんですけど覚悟だけで右が当たらないです〓久しぶりにプロとスパーリングが出来て緊張感があり楽しかったです。スパーリング後すぐ東本プロは会長とミット打ち僕はすぐ座り込み（笑）<br />

]]></content:encoded>
    <dc:subject></dc:subject>
    <dc:date>2008-04-03T07:10:48+09:00</dc:date>
    <dc:creator>良浩トレーナー</dc:creator>
    <dc:rights>良浩トレーナー</dc:rights>
  </item>

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