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楽しい(^○^)

機能的なカラダを目指して

真剣勝負で

楽しく鍛える(^○^)







皆んなフラフープうまい!

凄く盛り上がりました(^^)






毎日の練習少しずつレベルを

上げて頑張っていきましょう。

お疲れ様(^○^)

良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 21:30 | comments(0) | - |
初級クラス

今日の初級クラス


ガードの位置からしっかり

ストレートが打てていました(^^)








12月9日に

試合が決まった

元 世界1位の ワーズ


元気 勇気から絵をプレゼント(^^)



初級クラスでも人気者ワーズ

頑張れ〜(^○^)

良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 19:35 | comments(0) | - |
エアロボクシング^o^

















エアロ後は女性会員さんミット打ち




ドンちゃんのエアロ(^○^)

女性会員さんお待ちしています!


やさしいドンちゃん(^^)



皆さんお疲れ様でした(^^)

良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 22:15 | comments(0) | - |
今日のジム

お昼頃の練習


ジム会員さん







夕方から中級クラス


棒を使って対人で勝負






その後はサンドバッグ打ち

全員で連打して体力アップ




ワーズトレーナーと

全員で筋トレ^o^






夜の練習風景







今日も皆さんお疲れ様でした。

明日も頑張っていきましょう(^○^)

良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 21:00 | comments(0) | - |
必ず10回


アメリカから

最新マシーン導入!


な〜んちゃって(笑)



皆さん拳が強くなりますよ〜に(^^)













毎日 必ず右・左10回ですよ!

今日も皆さんお疲れ様でした(^^)


良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 21:45 | comments(0) | - |
エアロボクシング

水曜日の夜21時は

ドンちゃんのエアロ(^^)








今日は

皆さんの動きが

一つになったエアロ(^○^)




女性会員さんミット打ち






今日も皆さんお疲れ様でした(^^)




明日もしっかり動いていきましょう^o^

お待ちしております。

良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 21:30 | comments(0) | - |
今朝の新聞

今日の

朝日新聞に掲載






ボクシング全国大会

中学生の部 優勝!

小松 直人くん



ベストマナー賞も受賞(^^)
おめでとう(^○^)






皆んな頑張れ(^○^)


良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 19:25 | comments(0) | - |
お疲れ様でした(^^)

13日の東洋太平洋タイトルマッチ

大歓声の中リングに(^^)



敵地でのプレッシャーなど微塵

も感じさせない堂々たる態度

「さすが!」だと思った。



試合終了後は客席から

惜しみない拍手が沸き起こりました(^^)

森岡ジム皆さん東京まで

応援に駆けつけて頂き

本当にありがとうございました。




ちなみに

今日は畝野宝来稲荷神社秋祭り


朝から地車を準備しましたが

雨が止まず中止(T . T)



仲良くK西さんと(^○^)




今日も

皆さんお疲れ様でした(^^)

明日から1週間

ジムでのトレーナー頑張ります^o^

良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 18:55 | comments(0) | - |
今日のジム

元気いっぱい

初級クラス



練習後の手押し車(^^)








最後は柔軟体操

お疲れ様(^○^)




中級クラスは実践練習



練習した攻撃を

防御し反撃します(^^)







注目の新旧対決

試合まで後8日




5戦全勝4KO

WBCユースチャンピオン

丸田 陽七太プロ







毎日のトレーニング調整も順調です!

皆さん応援よろしくお願いします。

お疲れ様でした(^○^)

良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 23:30 | comments(0) | - |
水曜日(^^)
夜21時からは

ドンちゃんのエアロ


女性の皆さん有酸素運動で

脂肪を燃焼し頑張っていますよ(^^)






毎週水曜日

楽しくシェイプアップ^o^




来週もお待ちしております。

お疲れ様でした(^○^)

良浩
森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 23:00 | comments(0) | - |
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