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お疲れ様でした!

1月12日(土)


今日でジムもラスト


1週間が早い!





夕方から


プロボクサーの練習







石橋トレーナーの指示を聞いて


シャドーボクシング




今週も皆さんお疲れ様でした。


来週も頑張っていきましょう(^^)



ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 17:30 | comments(0) | - |
今年もよろしくお願いします(^^)


1月9日(水)


中級クラス・スタート



ミット打ちでコンビネーション


を3ラウンド打ち込む(^^)




練習後は全員で


下半身強化、相撲をしました(^ ^)



今年も


プロボクサー新たな目標に向かって


毎日、汗を流しています(^ ^)







会員の皆さん


2019年


目標に向かって頑張っていきましょう(^ ^)



ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 21:35 | comments(0) | - |
良く動く!

今日の


中級クラス


サーキットトレーニング



その後は


ウィービングの練習



続けて


サンドバッグ打ち





連打・連打


で良く打ちました(^○^)



中級クラスの


皆んなお疲れ様!



ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 18:30 | comments(0) | - |
ありがとうございました。

朝11時


レディースタイム


たくさんの女性会員さん



エアロ終了後


3日・後楽園ホール

で行われた


丸田 陽七太プロの試合


ビデオ観戦


試合終了後は拍手喝采(^^)


皆さん応援ありがとうございました。



21時からドンちゃんのエアロ


皆さんお待ちしております


頑張っていきましょう(^^)



ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 14:35 | comments(0) | - |
水曜日の夜21時から


どんちゃん の エアロ( ◠‿◠ )


21時スタート



今日は


女性会員の皆さん


朝も夜も


エアロに


たくさん来て頂きました(^^)





エアロの後はミット打ち


楽しくパンチを打ち込み


シェイプアップ(^^)







皆さんお疲れ様でした( ◠‿◠ )



来週もたくさんの参加


お待ちしております。



ヨシヒロ



森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 22:35 | comments(0) | - |
今日のジム

初級クラス



練習前は


ボール入れで集中力アップ




16時45分


練習スタート


全員でスウェーバックの練習


皆んな上手で感心しました(^^)



夜はプロボクサー


練習が始まると熱気を感じます!




試合まで2週間をきりました!


丸田 陽七太プロ


調子が良い(^^)




来月に試合が決まっている2人


尚斗とワーズのスパーリング


2人共、動き良いですね(^^)



11月23日


プロテストに受験する2人


                   柔と翔大



頑張れ〜

楽しみですね!



今日も皆さんお疲れ様でした。


明日も頑張っていきましょう!



ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 22:30 | comments(0) | - |
どんどん強く!

中級クラスは


サーキットトレーニングから


シャドー、サンドバッグ打ち(^^)


体も強くなっています。




上級クラスは


スパーリング!


コンディションも良い感じ(^^)




プロボクサーは


来月に試合が迫ってきました(^^)


集中力も


動きもピークに


上げていきます!



       ポスターもカッコいいですね(^^)



試合の応援よろしくお願い致します。



今日も皆さんお疲れ様でした(^^)


明日も頑張っていきましょう。



ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 21:40 | comments(0) | - |
皆んなの笑顔


ジムはいつも


笑顔がいっぱいです(^^)



最高ですね!


今日も皆さんお疲れ様でした。


明日も笑顔で(^_^)v


ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 21:20 | comments(0) | - |
サンドバッグ


コンビネーション


ロング・ミドル・ショート


多彩なパンチを打ち込み


全力で連打を打つ










課題を持ってしっかり強化


明日も頑張っていきましょう!


お疲れ様でした(^^)




ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 22:39 | comments(0) | - |
プロボクサー


                 毎日が勝負!






プロボクサー


日々の練習で体力・技術レベルアップ


12月の試合も決まり


気合いが入ります(^^)




ヨシヒロ

森岡ボクシングジム
| ヨッシー | 23:30 | comments(0) | - |
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